Balet dla dzieci

Zapisy

Zapisy na zajęcia telefonicznie pod numerem: +48 513 418 223
lub mailowo info@okas.pl
Zajęcia prowadzone są w dwóch grupach wiekowych 3-5 lat i 5+ lat. Odbywają się raz w tygodniu w czwartki.
I grupa (5+ lat) – 17.00 – 17.45
II grupa (3-5 lat) – 17.45 – 18.30

O zajęciach

Balet pomaga dzieciom zwiększyć sprawność ruchową, poprawić zwinność, rozwinąć świadomość ruchów, wzmocnić mięśnie, uelastycznić ścięgna oraz nadaje ruchowi płynności i lekkości.
Wszystko to, wpływa pozytywnie nie tylko na ciało, ale także i umysł. Jest okazją do spełnienia marzeń, poznawania samego siebie oraz nawiązywania kontaktów.

Co się dzieje na zajęciach z baletu?

  • Ćwiczenia dostosowane są do grupy wiekowej i indywidualnego rozwoju dziecka,
  • Zawszę służę pomocą i radą dzieciom, ale także rodzicom,
  • Uczymy się baletu poprzez zabawę i odkrywanie możliwości swojego ciała- czyli uczymy się, ale bawimy także.
  • Odpowiadamy na wiele „trudnych” pytań np. Dlaczego baletnicy, która robi piruety nie kręci się w głowie?,
  • Zwracam szczególną uwagę na integrację grupy, koleżeńskość, samodzielność, uprzejmość, równe traktowanie,
  • Zasady, które wspólnie ustalam z dziećmi obowiązują także mnie np. nigdy nie podnoszę głosu, więc dzieci także nie mogą tego robić,
  • Zajęcia mają na celu wszechstronnie rozwinąć dziecko,
  • Ćwiczenia odbywają się w parach, samodzielnie lub grupowo,
  • Uważnie słucham co dzieci mają do powiedzenia i obserwuję ich reakcje, wspieram je i staram się dawać poczucie, że każdy ich krok jest dla mnie ważny,
  • Najważniejsze : Staram się dostrzegać potencjał, szukać pozytywów nie braków , chwalę za sukcesy, także małe oraz za same chęci.

Czego będziemy się uczyć?

  • zapoznaję z zasadami obowiązującymi na zajęciach ,
  • schematem zajęć,
  • podstawowymi pozycjami rąk i nóg w balecie,
  • elementami stroju tancerki i tancerza – np. paczka-tutu, pointy, uczesanie, troczki, tyrkoty, baletki,
  • elementami budowy teatru – scena, kurtyna, widownia,
  • zaznajamiam także, ze światowym repertuarem baletowym np. „Jezioro Łabędzie”, „Dziadek do orzechów” , „Śpiąca królewna”,
  • rozgrzewka (stretching) ciała – odbywa się na każdych zajęciach około 10 -15 min w każdej z grup,
  • w starszych grupach wprowadzam ćwiczenia zwiększające wydolność, wzmacniające mięśnie całego ciała oraz uczę podstaw akrobatyki np. nauka gwiazdy, przewrotu przez plecy. Próbujemy także ćwiczyć na pointach,
  • zapoznaje z terminologią tańca klasycznego w języku francuskim, która służy do opisu kombinacji kroków, pozycji, póz, ruchów ciała, oraz wielu innych elementów,

np.:

  • ukłon baletowy
  • kierunki ciała
  • stronność ciała
  • soté
  • Demi-plié /grand plié
  • Relevé
  • pirouette en face
  • Port de bras – allongee
  • pase
  • arabesque
  • polka na jedną nogę, na dwie nogi
  • Rond de jambe
  • Echappé
  • chassé
  • attitude
  • nauka krótkich pas -czyli samodzielne wykonywanie pokazanych kombinacji

Przykładowy schemat zajęć:

  1. przywitanie, przygotowanie do zajęć
  2. ukłon
  3. zabawa / opowieści baletowe na temat wybranego baletu itp.
  4. rozgrzewka
  5. skoki
  6. przerwa na picie
  7. ćwiczenia przy drążku
  8. ćwiczenia po przekątnej lub przodem do lustra
  9. krótka zabawa
  10. ćwiczenia skoczne po przekątnej
  11. krótkie ćwiczenia na pożegnanie/ podsumowanie zajęć
  12. pożegnanie

Rekwizyty wykorzystywane na zajęciach:

  • wstążki
  • gumy do rozciągania
  • maty
  • piłki
  • pióra , kwiaty
  • drążek
  • nasza wyobraźnia

Prowadząca

Nazywam się Joanna Magiera. Jestem tancerką i pedagogiem z wieloletnim doświadczeniem.
Absolwentką Ogólnokształcącej Szkoły Baletowej w Poznaniu oraz absolwentką wydziału
pedagogicznego Uniwersytetu Warszawskiego. Współpracuję z wieloma placówkami w Warszawie,
ale także ze Szkolą Baletową przy Operetce Dolnośląskiej we Wrocławiu. Jestem również tancerką
baletu w jednym z warszawskich teatrów.